粗食粗食っと!「家でやる身体にいい朝ごはん」atアラジン宅

作りました。「粗食セット」です。ご飯は土鍋で。味噌汁の具はもやし、キャベツ、ゴーヤ、
にんじん、たまねぎ、木綿豆腐、などなど。
大根の漬物とプチトマト。そして鰹節とお茶。朝7時の食事です。なんだかユースホステルの朝
ごはんなかんじですが、おいしかったです。
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大根の漬物ぽりぽり音たてて   プチトマトは2色そろえました    鰹節にしょうゆをかけて
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野菜と豆腐!具沢山味噌汁   土鍋で炊いたご飯に黒胡麻     緑茶をすすりながら

アラジンテキスト:

朝、おいしいごはんを炊く。あたりまえのことなんですが、改めていいもんですね。
それぞれの量をちょびっとづつ。味噌汁はちょっと味が薄味すぎたかな。
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こんなんでましたけど~~~★
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by sokosoko6293 | 2007-05-14 17:33 | ひとりでできるもん


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